Des mots pour changer. Et si c’était le bon moment ?

Parce que chacun de nous a le pouvoir de créer la vie à laquelle il aspire… Cet ouvrage, riche et accessible, est un véritable outil d’accompagnement au changement, conçu pour vous guider sur le chemin de la connaissance de vous-même. Chaque chapitre traite de mises en action concrètes et propose des pistes interactives pertinentes pour ajuster votre comportement et reprendre confiance en vous. « C’est un véritable livre-coach car il respecte la méthode de coaching en s’adaptant sur-mesure au lecteur : il lui permet d’effectuer des prises de conscience grâce à des investigations sous formes de questions, en proposant bien sûr des pistes de réflexions, mais plus encore, des solutions faciles à appliquer et à inscrire dans sa réalité pour la changer positivement. » Marie-Sophie L., Naturawchef, Naturawcoach « Ce lexique est un superbe outil qui nous permet de faire le point sur notre état et de relancer en nous et autour de nous, les mécaniques d’évolution. » Marie-Laure Brunet, double médaillée Olympique de Biathlon Géraldine Crevat est coach diplômée, orientée optimisation du potentiel et prévention du stress, auteure d’ouvrages de développement personnel illustrés par la pensée antique et de romans, mais également conférencière. Elle nous offre ici à nouveau sa plume positive au service de nos questionnements. Karen Roustan Delatour est coach professionnelle certifiée, préparatrice mentale du sportif, chef d’entreprise, formatrice et animatrice de séminaires. Depuis 25 ans, elle accomplit sa mission de vie, qui est de transmettre aux autres. Elle livre ici les clés pour avancer sur votre propre chemin, dans le sens qui vous conviendra.