Le sommeil raconté par un médecin itinérant
Des climats tempérés à la brousse africaine et aux pôles
Alain Buguet
Chacun de nous dort six à neuf heures par nuit. Chacun de nous rêve 90 à 120 minutes par nuit. Chacun de nous a un jour rencontré des problèmes pour bien dormir. Mais que sait-on du sommeil ? Ce livre raconte le sommeil et sa pathologie. Il évite l'écueil de la thérapeutique, mais décrit les méthodes « douces » et comportementales. Épaulé par une bibliographie scientifique, l'auteur s'appuie sur son expérience de médecin chercheur itinérant qui utilise les moyens du laboratoire de sommeil moderne.
Book details
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Publisher
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Language
French -
Publication date
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Page count
292 -
Theme
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Collection
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