Jacques Cazan

The author whose pen name is Jacques Cazan is a professional flute player. He has also practiced aïkido for many years, as well as tai chi chuan and yoga. These various forms of bodywork allowed him to develop and elaborate his series of exercises. This book and his method are the fruit of his personal experience. The detailed protocol you will find in it yields amazing results.L’auteur, qui écrit sous le nom de Jacques Cazan, est flûtiste professionnel. Il a également pratiqué l’Aïkido pendant de nombreuses années ainsi que le Tai Chi Chuan et le Yoga. Ces différentes pratiques lui ont permis d’inventer et de mettre au point cette série d’exercices. Ce livre/méthode est le fruit de son expérience personnelle. Vous y trouverez un protocole détaillé qui  donne des résultats étonnants.