Ouvrir les bras pour changer le monde Guide pratique du free hug à la câlinothérapie

Ouvrir les bras pour changer le monde

Guide pratique du free hug à la câlinothérapie

Prendre une personne dans ses bras : quoi de plus anodin ? Que ce soit pour un simple accueil chaleureux, pour rassurer ou consoler, le geste est banal. Et pourtant, il peut avoir de grands effets ! C’est ce que cet ouvrage démontre : du « free hug » à la câlinothérapie, un mouvement se dessine, partout sur Terre, pour plus de douceur, et donc moins de violence. Une partie est consacrée à l’exposé d’une théorie très novatrice : pour expliquer le manque de chaleur humaine et la dureté de nos sociétés, G. Gallas explore le fonctionnement de l’humanité depuis 300 000 ans, puisque Homo sapiens a cet âge. Et la découverte a de quoi surprendre : le Paléolithique serait l’âge de l’harmonie, tandis que depuis le Néolithique nous nous enfoncerions dans la culture de la barbarie. La raison en serait un profond bouleversement de l’approche de nos corps, de nos sexualités et de nos modalités d’échange de tendresse. Partant de ce constat, l’auteur développe un véritable programme politique dans le but de réinverser la tendance. Prendre une personne dans ses bras devient : un petit pas pour l’individu, un grand bond en avant pour l’humanité ! Ajoutant une pointe malicieuse, il montre en aparté les racines du mythe de l’Atlantide, crée un conte mettant en scène l’apparition du Père Noël et analyse le personnage du Petit Chaperon rouge. Le livre donne avec sérieux et humour toutes les recettes pour que chacun puisse augmenter sa sensation de bien-être à travers le free hug et la câlinothérapie.

Détails du livre

À propos de l'auteur

Gilles Gallas

Gilles Gallas est adepte du « free hug », cette récente façon de prendre les passants dans les bras pour une accolade chaleureuse (pour les volontaires bien sûr, les « non-tactiles » ne sont pas concernés)... Partant de cette pratique, il a développé des sessions de toutes sortes : des sorties nature avec câlin avec les arbres (ou parfois des rochers remarquablement énergétiques) aux « musicâlins » (ateliers d'invitation à la tendresse avec instruments aux sonorités zen : handpan, butadreams...) en passant par les câlins en eau chaude... Grand producteur de câlins, Gilles Gallas est logiquement grand consommateur : il a testé des ateliers en France. Il est aussi en compétition avec Amma et ses millions de câlins distribués à travers le monde, mais ce challenge étant perdu d'avance, c'est pour rire qu'on en parle. Fort de son expérience et précurseur du mouvement pour avoir écrit une poésie sur le sujet dès 2001, il s'est jeté dans la câlinothérapie à corps perdu mais à bras ouverts!

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