La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, dététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences.
Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir!
Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée.
50 recettes équilibrées mais gourmandes.
Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids!
Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir!
Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée.
50 recettes équilibrées mais gourmandes.
Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids!
Book details
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Publisher
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Original text
Yes -
Language
French -
Original language
French -
Publication date
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Page count
200 -
Theme
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Collection
About the author
Sibylle Naud
Sibylle Naud est diététicienne - nutritionniste, installée près des Sables d'Olonne en Vendée.