En cette période troublée, il est nécessaire de redonner une place à notre nature véritable ; ce livre accessible à tous, sans connotation sectaire, est une véritable invitation au voyage intérieur. Il intègre science, conscience, métaphysique, sagesse, et comporte de nombreux outils pratiques validés par des recherches, pour notre mieux-être. Atteindre notre point d'équilibre passe inévitablement par l'expérimentation de systèmes de méditation, et nécessite également une meilleure compréhension de notre nature profonde.