Ce petit guide montre ce qu'est la Pleine Conscience (mindfulness) et comment puiser dans sa force. Cet apprentissage passe par la reconnaissance de notre profil énergétique et des ressources énergétiques liés à notre nature (Feu , Eau, Air, Terre). Un profil flash inédit aide chaque lecteur à découvrir comment utiliser cet apprentissage de façon personnalisée. Un savoir précieux pour mieux vivre le moment présent, répondre avec sérénité aux pressions de la vie et profiter pleinement de ses joies.
Détails du livre
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Éditeur
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Texte original
Oui -
Langue
Français -
Langue d'origine
Français -
Date de publication
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Nombre de pages
200 -
Thème
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Collection
À propos de l'auteur
Jean-Marc Parizet
Ancien de l'ESSEC devenu, après une carrière en entreprise, coach CRC HEC, professeur en yoga du son, certifié MBTI, concepteur du SOEI, il a fondé Praelyra, lieu d’accueil et de ressourcement.
http://praelyra.org
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