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Au classement mondial du bonheur, c’est le Danemark qui occupe la première place. Pourquoi ? les Danois sont-ils considérés comme les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, la réponse c’est le "hygge" (prononcez "hoo-ga"). Intraduisible en français, le terme évoque une philosophie de vie danoise, un art de vivre basé sur la convivialité, la simplicité et le bien-être. "Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère" explique Meik Wiking. "C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité."
Le Livre du Hygge vous invite à en découvrir les grands principes, avec de nombreux conseils et idées pour l’incorporer à votre quotidien.
Titre original : The Little book of Hugge. The Danish Way to live well, publié par Penguin Books Ltd © Meik Wiking, 2016 © Éditions First, un département d'Édi8, Paris, 2016 pour la traduction française Marion McGuinness
Détails du livre
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Éditeur
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Langue
Français -
Langue d'origine
Danois -
Date de publication
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Lecture du livre audio par
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Traducteur
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Thème
À propos de l'auteur
Meik Wiking
Meik Wiking est le fondateur et directeur de l' Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague qui travaille sur la qualité de vie depuis 2012. En se questionnant sur ce qui rend les gens heureux, il en a conclu que le hygge était l'ingrédient magique à l'origine du bonheur des Danois.