Les cinq énergies de sagesse
Une approche bouddhiste pour explorer votre personnalité
Irini Rockwell
Êtes-vous de type analytique, expansif, sociable, pragmatique ou passif? Selon la tradition bouddhiste, cinq énergies caractérisent l'être humain et déterminent qui il est vraiment. Chacune est associée à des moments du jour, à des couleurs, à des éléments, à des sens et à des saisons.
Découvrez vos énergies dominantes et apprenez à comprendre vos réactions face aux influences extérieures. Réflexions et exercices pratiques: cet ouvrage vous donne toutes les clés pour affiner votre perception du monde, développer votre sens de la communication et exprimer librement votre créativité.Détails du livre
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Éditeur
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Langue
Français -
Date de publication
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Nombre de pages
280 -
Thème
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Public
À propos de l'auteur
Irini Rockwell
Titulaire d'une maîtrise en psychologie contemplative et d'un certificat en Authentic Leadership, Irini Rockwell est directrice et formatrice à l'Institut des cinq sagesses, psychothérapeute et consultante en développement personnel, danseuse et chorégraphe. Disciple de deux grands maîtres spirituels du bouddhisme tibétain, Chögyam Trungpa Rinpoché et Sakyong Mipham Rinpoché, elle est aussi formatrice dans la communauté bouddhique Shambhala.
