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Les compétences émotionnelles désignent la capacité  à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales.
Ce livre détaille avec précision les axes suivants :
· les fonctions et bases neurologiques ;
· l'historique et définition des compétences émotionnelles :
· l'identification, l'écoute et l'expression des émotions ;
· la régulation des émotions positives et négatives ;
· l'utilisation des émotions.
 

Book details

About the author

Moïra Mikolajczak

Professeur de psychologie à l'université catholique de Louvain, elle enseigne la psychologie de la santé et la psychologie des émotions. Elle a aussi publié chez Dunod "Les interventions en psychologie de la santé" (2013).

Jordi Quoidbach

Docteur en psychologie et professeur à l’Université Pompeu Fabra de Barcelone, il travaille sur les émotions et la prise de décision.

Ilios Kotsou

Docteur en psychologie et enseignant-chercheur en psychologie à l’Université libre de Bruxelles, spécialiste des compétences émotionnelles.

Delphine Nelis

Chercheur en psychologie à l'université de Liège (Belgique)

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